OVAS OLJUŠTENI

Informacije o proizvodu

• Oljušteni ovas je žitarica pogodna za pripremu različitih slatkih i slanih obroka.
• Prirodni je izvor složenih ugljenih hidrata, biljnih proteina i dijetalnih vlakana.
• Posebno se ističe sadržajem beta-glukana, vrste rastvorljivih vlakana.
• Sadrži vitamine B grupe, uključujući tiamin (B1) i folate.
• Sadrži minerale poput gvožđa, magnezijuma i fosfora.

Upotreba

Pre kuvanja ovas dobro isprati. Kuvati u vodi u odnosu približno 1:2 oko 15–20 minuta, odnosno dok zrno ne omekša.

Može se koristiti za pripremu kaša, muslija, salata, supa i čorbi, kao i kao dodatak smutijima, pecivima, palačinkama i drugim jelima.

Napomena

Čuvati na suvom, hladnom i tamnom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti.