SEME LANA

Informacije o proizvodu

• Seme lana je prirodni izvor biljnih proteina, dijetalnih vlakana i nezasićenih masnih kiselina.
• Posebno se ističe sadržajem alfa-linolenske kiseline (ALA), biljne omega-3 masne kiseline.
• Sadrži lignane i druga prirodno prisutna biljna jedinjenja.
• Sadrži minerale poput magnezijuma, fosfora, mangana i bakra.
• Može se koristiti celo, potopljeno ili samleveno.

Upotreba

Mleveno seme lana može se dodavati jogurtu, kašama, smutijima, musliju, salatama, supama, hlebu, pecivima i kolačima.

Celo seme se može prethodno potopiti u vodi ili drugoj tečnosti kako bi omekšalo, a zatim koristiti kao dodatak različitim jelima.

Napomena

Prilikom konzumacije semena lana preporučuje se dovoljan unos tečnosti.