- Sadrži veliki broj antioksidanasa i deluje antistresno
- Ubrzava obnavljanje krvnih sudova
- Jača srce i reguliše srčani ritam
- Poboljšava cirkulaciju
- Deluje povoljno na nervni sistem
- Odličan u borbi protiv gojaznosti
- Poboljšava imuni sistem
- Poboljšava rad organa za varenje
- Pomaže u detoksikaciji organizma
Kako se livadski med konzumira?
Najbolji način da pridobijete sve korisne sastojke meda je da ga kozumirate pola sata pre obroka. Med ne treba stavljati u vrelo mleko ili čaj, budući da gubi svoja lekovita svojstva ako se zagreva na više od 40 stepeni. Preporuka je da se nakon konzumacije meda ne pije hladna voda.