HELJDA ZRNO PROPRŽENO

Informacije o proizvodu

• Propržena heljda je hranljivo zrno karakterističnog, izraženijeg orašastog ukusa i prijatne arome.
• Prirodni je izvor složenih ugljenih hidrata, biljnih proteina i dijetalnih vlakana.
• Sadrži vitamine B grupe, uključujući folate.
• Sadrži minerale poput magnezijuma, mangana, fosfora i bakra.
• Prirodno sadrži rutin i druga antioksidativna biljna jedinjenja.

Upotreba

Propržena heljda se može kuvati u odnosu približno 1 deo heljde i 2 dela vode, oko 15–20 minuta, dok ne omekša.

Može se koristiti kao prilog uz povrće, meso ili ribu, kao i za pripremu salata, supa, čorbi, kaša i punjenog povrća. 

Pogodna je i kao zamena za pirinač u različitim jelima.

Napomena

Čuvati na suvom, hladnom i tamnom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti.