HELJDA ZRNO OLJUŠTENO

Informacije o proizvodu

• Oljuštena heljda je hranljiva namirnica pogodna za pripremu različitih slatkih i slanih jela.
• Prirodni je izvor biljnih proteina, složenih ugljenih hidrata i dijetalnih vlakana.
• Sadrži vitamine B grupe, uključujući folate.
• Sadrži minerale poput magnezijuma, fosfora, gvožđa i mangana.
• Prirodno sadrži rutin i druga biljna jedinjenja.

Upotreba

Pre kuvanja heljdu dobro isprati. Kuvati u vodi u odnosu približno 1:2 oko 15–20 minuta, odnosno dok zrno ne omekša i upije tečnost.

Može se koristiti kao prilog, dodatak salatama, supama i čorbama, kao i za pripremu kaša, muslija, punjenog povrća i drugih slatkih i slanih jela.

Napomena

Čuvati na suvom, hladnom i tamnom mestu, zaštićeno od direktne sunčeve svetlosti.